“ Avoir le sens de faire ce que vous pouvez, rester à l'écart de ce que vous ne pouvez pas faire, être alerte et présent, sont l'essence du yoga ”
Les catégories: Yoga Compréhension
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Avoir le sens de faire ce que vous pouvez, rester à l'écart de ce que vous ne pouvez pas faire, être alerte et présent, sont l'essence du yoga 
Il y a des moments où des problèmes entrent dans nos vies et nous ne pouvons rien faire pour les éviter. Mais ils sont là pour une raison. Ce n'est que lorsque nous les aurons surmontés que nous comprendrons pourquoi ils étaient là. 
Les relations sont basées sur quatre principes : le respect, la compréhension, l'acceptation et l'appréciation. 
Pour comprendre le monde, il faut parfois s'en détourner 
La compréhension est la première étape vers l'acceptation, et ce n'est qu'avec l'acceptation qu'il peut y avoir rétablissement. 
Ne soyez pas pressé de condamner parce qu'il ne fait pas ce que vous faites ou pensez comme vous le pensez ou aussi vite. Il fut un temps où vous ne saviez pas ce que vous savez aujourd'hui.