“ Un esprit occupé accélère le passage perçu du temps. Gagnez du temps en cultivant la tranquillité d'esprit ”
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L'esprit peut aller dans mille directions, mais sur ce beau chemin, je marche en paix. A chaque pas, le vent souffle. A chaque pas, une fleur s'épanouit.
Votre corps et votre esprit ne fonctionnent au mieux que lorsque vous êtes dans un certain état de paix et de joie.
L'inquiétude peut vous convaincre qu'il est impossible de faire ce que vous voulez faire. S'inquiéter fait perdre du temps et de l'énergie. Utilisez plutôt votre esprit pour essayer de faire des efforts positifs