“ Trop de sucre mène à un corps lourd, et trop de distractions mènent à un esprit lourd. ”
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Libérés des attentes et du sentiment de propriété, avec un esprit et un intellect entièrement contrôlés, ils n'encourent aucun péché, même s'ils accomplissent des actions par leur corps.
Le secret de la santé de l'esprit et du corps n'est pas de pleurer le passé, de s'inquiéter de l'avenir ou d'anticiper les problèmes, mais de vivre le moment présent avec sagesse et sérieux.
Votre problème est juste ceci - votre corps et votre esprit ne reçoivent pas d'instructions de vous, c'est tout.
Être préparé à la vie signifie : dureté dans le corps, acuité dans l'esprit et douceur dans le cœur.