“ Lorsque la joie de Dieu, ressentie dans la méditation avec l'immobilité du souffle, reste continuellement dans l'âme, alors la tentation physique disparaît à jamais ”
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Pendant que vous méditez, ne vous concentrez pas sur les résultats de la méditation. Méditez pour plaire à Dieu. Si vous cherchez des résultats, vous serez déçu s'ils ne viennent pas 
Dieu ne doit pas être gagné. Il n'a qu'à être recherché. La méditation est le seul moyen. Croyances, lire des livres - ceux-ci ne peuvent pas vous donner la réalisation... La méditation apporte la preuve de l'existence de Dieu 
La prière signifie que vous essayez de dire à Dieu quoi faire. La méditation signifie que vous comprenez vos limites et que vous vous taisez 
La prière signifie que vous essayez de parler à Dieu. La méditation signifie que vous êtes prêt à écouter Dieu 
Celui qui persiste réalisera Dieu. Alors faites de votre mieux pour faire de la méditation une expérience régulière dans votre vie. 
La méditation est l'effort pour réaliser et exprimer cette pure conscience qui est le reflet, ou l'image, de Dieu en vous