“ Si vous ne savez pas être immobile, vous ne pouvez qu'être malade, il n'y a pas d'autre moyen. Vous pouvez avoir des noms différents pour votre maladie. ”
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Votre esprit est une chose puissante. Lorsque vous le filtrez avec des pensées positives, votre vie commencera à changer. 
Tout comme une lampe dans un endroit sans vent ne clignote pas, de même l'esprit discipliné d'un yogi reste stable dans la méditation 
Le but même de la vie est d'atteindre la floraison la plus élevée possible. La méditation est la nourriture de la floraison 
La méditation vous fait réaliser que vous avez trop de limitations et qu'elles sont toutes créées par vous 
Par la pratique de la méditation, vous découvrirez que vous portez dans votre cœur un paradis portable. 
La méditation est un « calme actif ». Le calme passif, comme dans le sommeil ou la rêverie oisive, est essentiellement différent du calme actif, l'état positif de paix que l'on trouve dans la méditation scientifique.