“ Les sentiments vont et viennent comme des nuages dans un ciel venteux. La respiration consciente est mon point d'ancrage. ”
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Les sentiments vont et viennent comme des nuages dans un ciel venteux. La respiration consciente est mon point d'ancrage. 
Si vous faites de votre processus de désir un processus conscient, alors le désir n'est plus un problème, le désir est un merveilleux véhicule qui vous mènera à des dimensions supérieures. 
La prière signifie que vous essayez de dire à Dieu quoi faire. La méditation signifie que vous comprenez vos limites et que vous vous taisez 
La perception spirituelle, la conscience spirituelle, ne réside pas dans de vagues idées théologiques, mais dans l'acquisition de la réalisation du Soi 
La méditation signifie devenir de telle manière que vous n'êtes pas la source du problème. Où que vous soyez, vous êtes une solution, vous n'êtes pas un problème. 
La question la plus persistante et la plus urgente de la vie est : « Que faites-vous pour les autres ?