“ Caresser, gratter et câliner un chien peut être aussi apaisant pour l'esprit et le cœur qu'une méditation profonde et presque aussi bon pour l'âme que la prière. ”
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Celui qui persiste réalisera Dieu. Alors faites de votre mieux pour faire de la méditation une expérience régulière dans votre vie. 
Par la pratique de la méditation, vous découvrirez que vous portez dans votre cœur un paradis portable. 
Caresser, gratter et câliner un chien peut être aussi apaisant pour l'esprit et le cœur qu'une méditation profonde et presque aussi bon pour l'âme que la prière. 
L'esprit moderne est surstimulé et le corps moderne est sous-stimulé et suralimenté. La méditation, l'exercice et le jeûne rétablissent un ancien équilibre. 
Le but même de la vie est d'atteindre la floraison la plus élevée possible. La méditation est la nourriture de la floraison 
Avant de vous lancer dans des entreprises importantes, asseyez-vous tranquillement, calmez vos sens et vos pensées et méditez profondément. Vous serez alors guidé par la puissance créatrice de l'Esprit