“ Ignorer simplement les problèmes ne les résoudra pas, mais s'en inquiéter non plus. Méditez jusqu'à ce que vous deveniez calme ; alors concentrez-vous sur votre problème ”
Les catégories: Problèmes Mind Méditation
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Ignorer simplement les problèmes ne les résoudra pas, mais s'en inquiéter non plus. Méditez jusqu'à ce que vous deveniez calme ; alors concentrez-vous sur votre problème 
Votre esprit est une chose puissante. Lorsque vous le filtrez avec des pensées positives, votre vie commencera à changer. 
Chaque fois et partout où l'esprit agité et instable erre, il faut le ramener et le concentrer continuellement sur soi-même. 
Tout comme une lampe dans un endroit sans vent ne clignote pas, de même l'esprit discipliné d'un yogi reste stable dans la méditation 
Tous les hommes et femmes qui réussissent consacrent beaucoup de temps à une profonde concentration. Ils sont capables de plonger profondément dans leur esprit et de trouver les perles des bonnes solutions aux problèmes auxquels ils sont confrontés. 
En méditation, essayez d'aller au-delà de la pensée. Tant que les pensées entrent dans l'esprit, vous fonctionnez au niveau conscient.