“ Pour ceux qui ont conquis l'esprit, l'esprit est leur ami. Pour ceux qui n'ont pas réussi à le faire, l'esprit agit comme un ennemi. ”
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Pour ceux qui ont conquis l'esprit, l'esprit est leur ami. Pour ceux qui n'ont pas réussi à le faire, l'esprit agit comme un ennemi. 
Les idées de chaud & froid, de plaisir & de douleur, sont produites par le contact des sens avec leurs objets. De telles idées sont limitées par un début et une fin, elles sont transitoires, supportez-les avec patience 
Le commencement de tous les êtres est voilé, les êtres se manifestent au milieu et à nouveau non manifestés à la mort. Alors, pourquoi déplorer cette vérité ? 
Lorsqu'un homme rejette complètement tous les désirs et est entièrement satisfait de lui-même, alors il est considéré comme étant établi dans la sagesse. 
Sans aucun doute, l'esprit est inconstant et indiscipliné ; mais par la pratique du yoga et par l'impartialité, l'esprit peut néanmoins être contrôlé. 
Tout comme un vent fort entraîne un bateau hors de sa route affrétée sur l'eau, de même la discrimination d'un individu est chassée de sa trajectoire prévue lorsque l'esprit succombe aux sens errants.